Salud

Tu salud es importante para ti y para nosotros. Te guiamos, orientamos y proveemos las herramientas para que mejores tu salud día a día.

Si tienes condiciones de salud y piensas que no puedes hacer ejercicios, no te dejes llevar por mitos o pensamientos.  El ejercicio es salud para la gran mayoría de las condiciones médicas y muchas de estas se mejoran con programas de entrenamiento dedicados.

Nos convertimos en parte de ti, te ayudamos, educamos y motivamos para que mejores tu salud. Como complemento a las recomendaciones de los médicos que visitas, te ayudamos a mejorar tu salud diseñando planes de ejercicios y recomendaciones de nutrición adecuada, enfocados en tus necesidades.

Nuestros programas de ejercicio te ayudan a:

  • Mejorar tu funcionamiento cardiovascular
  • Controlar tu peso
  • Reducir tus niveles de tensión
  • Dormir mejor
  • Mejorar tu vida sexual
  • Aumentar tus energías diarias

Algunas de las condiciones más frecuentes con las que trabajamos, además del sobrepeso y la obesidad, para ayudarte a minimizar las crisis de salud son:

  • Dolor de espalda
  • Problemas de articulaciones frecuentes: hombros, codos y rodillas
  • Hipertensión y descontroles en los niveles de azúcar (hipoglicemia y diabetes)

Además también te podemos asistir con problemas que afectan la salud mental, como ansiedad, estrés, tensión y depresión.

En Fit911 Studio obtienes beneficios para tu salud como:

  • Liberar y controlar el estrés
  • Mejorar condiciones de salud mental como depresión y ansiedad
  • Trae nuevas energías de vida y alegrías
  • Mejora tu vida sexual
  • Ayuda a prevenir condiciones médicas y a mejorar otras

 

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